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心理カウンセラーです。
大学生の息子、高校生の娘、夫の4人家族です。
母親がうつ病になったり、息子が不登校でひきこもりなったりした中で、心理に興味を持ち放送大学で学んでいる時に交流分析、再決断療法、人格適応論に出会いカウンセラーになりました。(今では息子は元気に大学に通っております。)健康とは心と体を切り離して考えることは出来ません。身体からのアプローチも勉強しました。健康診断の結果から病気のグレーゾーンを見つけて一人でも多くの人が健康に暮らせる方法をお伝えしたいし、人間関係でストレスを感じている人に多くの企業でも取り入れられている人格適応論を使ったコミュニケーション講座で少しでも楽になってもらいたいと思っています。<女性>


免許・資格・経歴・指導歴など

一般社団法人メンタルヘルス協会 認定カウンセラー
(株)メンタルサポート研究所グループ NPOカウンセリングジャパン所属
日本交流分析協会会員
一般社団法人健康増進マイスター協会認定 健康増進マイスター


講習会 企画案

★人間関係が楽になるコミュニケーション講座

【内容】
人格適応論の簡単な説明、性格診断アンケート、アンケート結果の説明

【対象者・人数】
子育て・介護・友人関係・夫婦関係、すべての人間関係に悩んでいる人 5人程度

【必要なもの】
ホワイトボード 筆記用具 色鉛筆

【経費】
コピー代2000円

【会場】
イス・机・ホワイトボードのある部屋


★栄養不足を解消して心も体もすっきり!

【内容】
健康診断の結果をもってきてもらう。血液検査の結果から今の体の状態をみる。 爪もみや、簡単な運動、血糖値を上げない食べ方の紹介など。

【対象者・人数】
予防医療に興味がある人、元気に生活したい人10人程度

【必要なもの】
健康診断の結果・筆記用具

【経費】
コピー・資料代 お一人当たり(10枚程度)/200円

【会場】
イス・机・ホワイトボードのある部屋

活動ジャンル 子育て相談 親子のコミュニケーション グループカウンセリング コミュニケーション術 予防医療
講座可能日時 相談による
実施可能地域 相談による
自宅最寄り駅 京王線 調布駅