講習会 企画案

★ホルモンヨガ

【内容】
女性にとってなかなか避けられない更年期障害。
ホルモンヨガを受けた方たちより驚く効果があると報告を受けています。
私自身も50代になりますが、今のところ症状はないです。

身体が硬い方も是非どうぞ!


【対象者・人数】
35歳から60歳までの女性 20人まで

【必要なもの】
ヨガマット、お水、動きやすい格好

【経費】
なし
【会場】
ヨガが出来る広さ 和室でもタイル、フローリングどちらでも


★アメリカの文化の話とちょこっと英語

【内容】
ちょこっと英語を話せるようにしたい方向け

単発でもやらないよりはマシ!
できるだけ簡単に簡単にそして楽しく英語を教えます。
たくさん笑いましょう

【対象者・人数】
英語初心者 20名くらいまで

【必要なもの】
筆記用具 必要があればお水

【経費】
人数分のテキストのコピー お一人30円ほど

【会場】
できれば机と椅子がある洋室

免許・資格・経歴・指導歴など

全米ヨガアライアンス500

茶道(裏千家)

空手道 初段

自己PR

5歳のときに父の仕事の都合で渡米。幼稚園、小学校、中学校とアメリカで過ごし高校で日本へ帰国。

2010年再びアメリカへ。そのときにヨガの資格を取りました。

趣味はスポーツジムへ行くことです。<女性>



活動ジャンル ホルモンヨガ 英語
講座可能日時 相談による
実施可能地域 都内全域
自宅最寄り駅 小田急線 成城学園前駅