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自分でできる健康法をお伝えしていきたいです。
短時間で簡単で楽しみながらが1番です。

・第2の心臓の足
・肩から上をほぐすことで、こりを無くし、頭すっきり小顔に。
・手の反射区をもみほぐして内臓を活性化

等、いろいろなメニューに対応します。<女性>

免許・資格・経歴・指導歴など

・整体師、国際若石リフレクソロジスト(17年間整体院を経営、15年前は海風診療所の沼田医師と2年間組んで施術していました。)

・深沢区民センターでの健康講座。
・企業での小顔エステヘッドセラピー。
・若林クラブでの健康講座。
・山口県さわやか整体で女性の施術者への働き方講習会等。

講習会 企画案

★自分でできる足健康法

【内容】
毎日、無理なく自分でできる足もみを皆さんと一緒にやりながら伝授します。症状に対してのポイントや何故足もみが必要かの話もいたします。

【対象者・人数】
30名まで

【必要なもの】
ホワイトボード、マイク
(イスがあればなおよいです)
また、必要な方はバスタオル、タオル

【経費】
なし

【会場】
人数に合わせた部屋(30名の場合は、40名入れる部屋)


★小顔講習会

【内容】
頭皮や首、肩のこりから顔のたるみや顔色の悪さに。
ほぐしていくとひき上がり、若々しくなります。自分で出来る効果的な方法を伝授していきます。

【対象者・人数】
30名まで

【必要なもの】
ホワイトボード、マイク
(イスがあればなおよいです)
また、必要な方はバスタオル、タオル、鏡

【経費】
500円(ジェル&入れ物代)

【会場】
人数に合わせた部屋(30名の場合は、40名入れる部屋)


★手をもんで健康に!

【内容】
手にも反射区がたくさんあります。
病気に対しても、つめもみが効果。これも伝授させて頂きます。

【対象者・人数】
30名まで。

【必要なもの】
ホワイトボード、マイク
(イスがあればなおよいです)
また、必要な方はバスタオル、タオル

【経費】
なし

【会場】
人数に合わせた部屋(30名の場合は、40名入れる部屋)

活動ジャンル リフレクソロジー 小顔リフレ
講座可能日時 相談による
実施可能地域 相談による
自宅最寄り駅 小田急線 経堂駅